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1
우리는 왜 잠을 자야 할까: 수면과 꿈의 과학
열린책들
매슈 워커
수면
잠을
뇌
잠이
깨어
밤에
깊은
렘수면
기억
뇌의
하루
주기
잠
자는
잔
꿈을
있
덜
푹
연구
자고
보여
수면의
밤
수면이
수면을
신경
부족
감정
뇌는
운동
건강한
도
정신
기
뇌가
일찍
잠은
간에
렘수면이
양쪽
잠의
각
각성
꿈꾸는
면
부족이
비슷한
렘수면의
아마
Année:
2019
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korean
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korean, 2019
2
우리는 왜 잠을 자야 할까
열린책들
매슈 워커 / 이한음 옮김
수면
잠을
잠이
뇌
깨어
밤에
깊은
렘수면
뇌의
기억
하루
주기
자는
잔
꿈을
덜
푹
보여
수면의
자고
수면을
연구
수면이
신경
밤
건강한
운동
정신
감정
뇌는
잠
렘수면이
부족
뇌가
렘수면의
일찍
잠은
기억을
꿈꾸는
부족이
잠의
각성
비슷한
생물학적
양쪽
연구진은
간에
상태에서
시간에
아마
Année:
2019
Langue:
korean
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korean, 2019
3
우리는 왜 잠을 자야 할까
매슈 워커 / 이한음 옮김
수면
잠을
잠이
뇌
깨어
밤에
깊은
렘수면
뇌의
기억
하루
주기
자는
잔
꿈을
덜
푹
보여
수면의
자고
수면을
연구
수면이
신경
밤
건강한
운동
정신
감정
뇌는
잠
렘수면이
부족
뇌가
렘수면의
일찍
잠은
기억을
꿈꾸는
부족이
잠의
각성
비슷한
생물학적
양쪽
연구진은
간에
상태에서
시간에
아마
Année:
2019
Langue:
korean
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korean, 2019
4
우리는 왜 잠을 자야 할까: 수면과 꿈의 과학
Open Books
Matthew Walker
수면
잠을
잠이
뇌
깨어
밤에
깊은
렘수면
뇌의
기억
하루
주기
자는
잔
꿈을
덜
푹
보여
수면의
자고
수면을
연구
수면이
신경
밤
건강한
운동
정신
감정
뇌는
잠
렘수면이
부족
뇌가
렘수면의
일찍
잠은
기억을
꿈꾸는
부족이
잠의
각성
비슷한
생물학적
양쪽
연구진은
간에
상태에서
시간에
아마
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2019
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korean
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korean, 2019
5
우리에게 잠자는 8시간이 있다
황병일
잠을
잠
수면
잠자는
잠이
자는
우리에게
8시간이
수면의
몸이
자고
체온이
몸의
몸에
잠의
숙면
몸과
밤
싶다
좋다
노트
밤에
오답
전문가의
체온을
가이드
깊은
질이
잠에
필자는
낮에
자면
몸
수면을
잠은
드는
있
시간에
지키는
보자
아기가
자연과
기
수면에
하루
질
가족을
생각보다
아침에
그러므로
Année:
2019
Langue:
korean
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korean, 2019
6
잃어버린 잠을 찾아서
(주)현암사
마이클 맥거
잠을
수면
자는
깨어
밤
에디슨은
나이팅게일은
세상을
잠이
꿈을
밤에
커피
침대에
자고
꿈은
침대를
자지
침대
하다
다음과
잠은
누워
커피를
보통
유명한
전부
새벽
아이들이
우리를
아마
아이들을
침대는
침대에서
가끔
베네딕트가
아리스토텔레스는
온갖
잠에
수면에
약간
집으로
쓴
엄청난
잠
글을
대해서는
몹시
신이
잠들어
전화를
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2018
Langue:
korean
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korean, 2018
7
아무튼, 잠
제철소
정희재
잠을
잠
자는
잠에
수면
잠이
자고
잠의
잠은
잠든
자야
깊은
밤
딱
먹고
새벽
오래
됐다
인생의
잠과
잠만
하다
밤을
방
뿐
시절
지금도
푹
그때는
그때의
나면
들면
때가
보디
세상
수면의
십대
여행
원래
일이다
자면서
잤다
젊은
하루
힘이
가능한
그랬다
누워
마음의
몸이
Année:
2022
Langue:
korean
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korean, 2022
8
아무튼, 잠
제철소
정희재
잠을
잠
자는
잠에
수면
잠이
자고
잠의
잠은
잠든
자야
깊은
밤
딱
먹고
새벽
오래
됐다
인생의
잠과
잠만
하다
밤을
방
뿐
시절
지금도
푹
그때는
그때의
나면
들면
때가
보디
세상
수면의
십대
여행
원래
일이다
자면서
잤다
젊은
하루
힘이
가능한
그랬다
누워
마음의
몸이
Année:
2022
Langue:
korean
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korean, 2022
9
물류창고 - 문지 시인선
문학과지성사
이수명
물류창고
노면
누군가
너는
창고
뿐이다
주체
대상
깨어
그러니까
왜가리는
행위의
p는
갔다
풀
풀은
대상의
왔다
우리를
이리저리
부분
시작한다
있었는데
사람들
않아요
언제
오늘의
천천히
녹지
모여
벌써
서서
눈
대고
무언가를
무얼
물류창고에서
뭘
보인다
비를
뽑았어요
새로
잠은
좋아
차를
탁구를
풀을
하기로
했는데
행위
Année:
2019
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korean
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korean, 2019
10
나의 친애하는 불면증(양장본 HardCover)
마리나 벤저민 저
,
김나연 역
수면
잠을
불면증
옮긴이
쿨쿨이는
불면증을
밤이
꿈을
밤이면
속
잠든
밤의
잠이
밤
상태에서
불면증은
상태를
세계를
어머니는
침대를
덕분에
뿐이다
싶다
잠들
휴식
각성
단순히
마리나
어둠
어둠의
있으며
잠에
점을
쿨쿨이가
깨어
뇌가
레너드
수면을
의미를
이루지
침대
그림
때면
번존스의
불면증에
우리를
잠에서
잠은
페넬로페가
것만
Année:
2022
Langue:
korean
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korean, 2022
11
비행기에서 10시간(개정판)
박돈규
장거리
기내에서
기내
비행기
도
비행
잠을
구름
기내식
좋다
시차
기
비
수면
여행
비행에서
영화를
옆
10시간
영화
좌석
셈이다
시간에
앉을까
엔진
있
하
공항
비밀
승객의
승객이
비행은
승객
일찍
며
비행기는
비행기를
이다
만
으로
일반석
기내에서는
비행을
잠이
뮤지컬
와인
와인을
위
자고
필요하다
Année:
2021
Langue:
korean
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korean, 2021
12
출퇴근 한뼘지식 시리즈 by 과학동아 35 잠, 우린 왜 자는가?
(주)동아사이언스
김훈기 홍승봉
잠을
수면
잠이
깊은
꿈을
자는
잠에
나타나는
체온이
상태를
일어나는
각성
렘수면
수면을
잠
깨어
따르면
렘수면을
비해
상태가
상태에
수면과
수면의
이때
주로
나타난다
뇌의
렘수면이
마취
밤에
불면증에
잔다
한편
흔히
낮에
냉동
만일
밝혀지지
상태로
상태에서는
잠자는
체온을
최면
코를
탓에
가위에
깨는
뇌
뇌가
몸에
Année:
2013
Langue:
korean
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korean, 2013
13
스탠퍼드식 수면 클리닉 달력 - 불면을 없애고 편안한 숙면을 부르는 트레이닝 31
이덴슬리벨
이지현
잠을
트레이닝
수면
방법
몸
치료
코골이
천천히
근육을
운동법
숨을
잠들기
이완하기
주변
자는
목
스트레칭
근육
다리를
몸과
수면의
숙면을
어깨
혀를
도움을
좋다
채로
혀
5분
이때
잠이
편안한
강화시킨다
근육의
내쉰다
누워
불면증
숙면에
편안하게
하루
호흡
2시간
근육과
동안에
몸이
반복한다
불면증이
스탠퍼드식
오른쪽
완화법
Année:
2020
Langue:
korean
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korean, 2020
14
스탠퍼드식 수면 클리닉 달력
(주)비전비엔피·이덴슬리벨
이지현
잠을
트레이닝
수면
방법
몸
치료
코골이
천천히
근육을
운동법
잠들기
숨을
이완하기
주변
자는
목
스트레칭
근육
다리를
몸과
수면의
숙면을
어깨
혀를
도움을
좋다
채로
혀
5분
이때
잠이
편안한
강화시킨다
근육의
내쉰다
누워
매일매일
반복한다
불면증
불면증이
숙면에
편안하게
하루
하지불안증후군
2시간
근육과
동안에
몸이
스탠퍼드식
오른쪽
Année:
2020
Langue:
korean
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korean, 2020
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