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그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기 - 스트레스
김선숙, 이명훈, 황미니 역/유키 유, 이명훈 감수 외 1명Avez-vous aimé ce livre?
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스트레스의 정체와 그 특성, 몸과 마음에 미치는 영향은 물론 스트레스를 쌓아 두지 않는 요령부터 스트레스를 받지 않도록 컨트롤하는 방법까지 일러스트와 함께 알기 쉽게 소개한다. 흔히 스트레스는 몸에 해롭다고 생각하지만, 결코 나쁜 것만은 아니다. 좋은 스트레스와 나쁜 스트레스를 잘 구분하여 적당히 스트레스를 받는 긴장감을 가지는 습관을 들여 즐기면 스트레스에 대한 생각이 바뀔 것이다.
Année:
2023
Editeur::
성안당
Langue:
korean
Pages:
128
ISBN 10:
8931558295
ISBN 13:
9788931558296
Fichier:
PDF, 34.99 MB
Vos balises:
IPFS:
CID , CID Blake2b
korean, 2023
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